Семя льна о паразитов

Содержание

Семена льна и гвоздики от паразитов

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

Лен является универсальным растительным средством, которое используется для очищения организма. Из его семян изготавливают растительное масло, которое используется в лечебных целях.

Противопаразитарные рецепты на основе данного сырья представлены большим ассортиментом. Глистная инвазия в начальных стадиях протекает без яркой симптоматики. Но если данный диагноз подтвержден, то льняное семя станет прекрасным помощником при борьбе с патологией. Важно знать, как принимать семя льна от паразитов для получения максимального эффекта.

загрузка...

Свойства

Наиболее эффективно льняное масло, которое изготовлено по технологии холодного отжима. В таком продукте максимально сохраняется питательная ценность. Хранится оно в плотно закрытой стеклянной таре в затемненном месте. Масло полученное из жаренных семян обладает более привычным вкусом, но терапевтический эффект от его использования гораздо ниже, чем у масла холодного отжима, а также настоев и отваров. Кроме того в жаренном масле присутствуют канцерогены, которые негативно влияют на работу всех систем организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Широким спектром действия обладает описываемое средство. Исключение составляют только аскариды. Но в случае комбинирования льняных семян с соцветиями гвоздики аскаридоз поддается лечению.

Кроме того, активные биологические вещества, содержащиеся в семечках парализуют паразитирующих червей. Это приводит к тому, что глисты выходятся из организма до момент разложения. В результате чего исключается интоксикация человека веществами их распада.

Систематический прием лекарств на основе льна способствует быстрой и безвредной дегельминтизации многих видов паразитарных червей, независимо от мест их локализации. Семена для очищения кишечника оказывают быстрое действие, и именно поэтому их чаще всего используются при данном виде патологии. Длительная терапия эффективна при поражении печени и легких.

Употребление льняного семени способствует уничтожению вирусов и бактерий, а также излечению заболеваний желудка, кишечника, органов сердечно-сосудистой системы в хронической форме. Стимулирует регенерацию тканей. По исследованиям многих ученных идеальная дневная доза семечек составляет 24 грамма. Данное количество рассчитано для среднестатистического человека весом 70 килограмм. Эта порция является максимально эффективной и длительное ее употребление не усугубляет состояние здоровья.

Семена льна от паразитов

Рецепты

В народной медицине имеются несколько способов приготовления противопаразитарных средств на основе льна. К наиболее распространенным относятся следующие рецепты:

  1. Смесь льняного и гвоздичного порошка. Используется для уничтожения аскарид и других видов глистов. Готовится из 10 ст. л семечек и 1 ст. л соцветий гвоздики. Данный травы измельчаются до порошкообразного состояния. Хранится в стеклянной емкости с плотной крышкой в холодильнике. Дневная доза составляет 25 грамм. Порошок растворяется в напитках либо используется, как приправа. Лен и гвоздика употребляются 3 дня подряд, затем выдерживается 3-ех дневной перерыв. По такой схеме принимают порошок от 1 до 2 месяцев.
  2. Настой из порошка льняного семени. Применяется при лечении глистной инвазии ленточными гельминтами и аскаридами. 1 ст. л семечек измельчается в порошок непосредственно перед использованием. Далее заливается 0,25 мл кипятка, и отставляется на пару часов. Пока смесь остывает ее следует периодически перемешивать. Употребляется в непроцеженном виде спустя три часа от основного приема пищи.
  3. Льняной кисель. Наиболее результативное антигельминтное средство, которое позволяет в короткий срок уничтожить глистов и вывести их из организма. Метод приготовления заключается в смешении 50 грамм порошка семян и 1 литра холодной воды. Далее смесь выдерживается на водяной бане 1,5 часа. Исходный продукт должен получиться в виде густой непрозрачной смеси. Принимается в течении дня по 2 ст. л.

Рецепты с семенами льна от паразитов

Терапевтический эффект противопаразитарного льняного лекарства в педиатрии очень высок. Его широко используют для лечения многих патологических заболеваний у детей. Но, перед применением их стоит обязательно пройти консультацию врача, чтобы убедиться в полной безопасности средства для организма ребенка. И определить есть ли противопоказания к его применению.

В педиатрии используются льняные отвары и настои, так как в таком виде в них сохраняется максимальное количество полезных компонентов. Очень эффективны семена детям, рецепт которых прост и его может приготовить любая мамочка. Для приготовления настоя от кашля 50 грамм семян измельчить, залить 0,25 л кипятка и настоять. Разрешается добавить 1 ч. л меда. Принимается по 50 мл каждые 2 – 3 часа.

Противогельминтное средство. 1 ст. л молотых семян залить стаканом кипятка. При острой форме инвазии принимается с кефиром в соотношении 1 ст. л на 0,1 л. Принимать трижды в сутки на протяжении недели. С 8 дня суточная доза должна увеличиваться на 25 мл. Такая схема лечения поможет избавиться от гельминтов навсегда.

загрузка...

антипаразитарное семя льна

Как принимать

Льняные семена пользуются особой популярностью при проведении антигельминтной терапии. На сегодняшний день существует множество способов приготовления различных средств на их основе.

Семена могут использоваться, как в чистом виде, так и в качестве специально приготовленных лекарств.

С гвоздикой

Метод приготовления: лен в количестве 10 ст. л смешать с 1 ст. л гвоздики и все измельчить в порошкообразную консистенцию.

Ежедневно принимается данное средство по 25 мг. Его можно употреблять, как в сухом виде, так и путем добавления его в различные напитки и блюда. Курс лечения заключается в принципе три на три. Длительность лечения не более двух месяцев.

С чесноком

Способ приготовления: перемолоть в мясорубке 10 грамм сушенного чеснока и 100 грамм семян. Принимается по 50 грамм порошка с едой либо напитками ежедневно на протяжении трех суток.Лен с чесноком от паразитов принимается в течении месяца с приемом средства три на три.

В силу того, что рецидив инвазии достаточно высок, рекомендуется регулярно проводить чистку организма семенами. Врачи-паразитологи советуют проводить антигельминтные кусы дважды в год в феврале и августе. Данные периоды являются наиболее благоприятными для активного размножения глистов. Для усиления эффекта можно проводить клизмирование отваром, который изготавливается из 2 ст. л основного сырья и 0,5 литра кипятка.

Как принимать семена льна в сочетании

Отзывы

С давних времен, при лечении гельминтной инвазии, любой локализации, люди использовали лен от паразитов в организме человека и масло из него. Это эффективное средство, которое используется для лечения гельминтов любой этиологии. Семена доступны и находятся в свободной продаже в любой аптечной сети либо в специализированных магазинах.

В отдельных странах проводится официальный контроль за количеством потребляемого семени своими гражданами. Согласно данной программы выпускается специальный хлеб из льняной муки из расчета 1 кг на человека.

При диагностировании гельминтной инвазии либо появлении малейших признаков на ее наличие врачи-паразитологи рекомендуют принимать семя недельным курсом. В этом случае разрешается использовать их в любом виде: целыми, измельченными, масло, в виде отваров и настоев. В любом случае терапевтический эффект от этого будет положительным.

Для достижения максимального результата рекомендуется не экспериментировать со своим здоровьем, а сразу обращаться за врачебной помощью.

Видео

Очистка организма от паразитов в домашних условиях

Каждый день в наш организм попадает множество болезнетворных микросуществ. Среди таких и личинки различных паразитов. Если с иммунитетом человека все в порядке, эти вредоносные черви умирают и выводятся вместе с продуктами жизнедеятельности. Но если есть проблемы с иммунной системой, бактерии, микробы и личинки всяческих паразитов успешно приживаются на стенках внутренних органов и начинают расти и размножаться, отравляя организм и высасывая из него здоровье.

Подготовка

Если человек решился на очищение организма, независимо от способа очистки, нужно подготовиться к этой процедуре. Чтобы начать чистку, следует быть уверенным, что внутри человека действительно завелись глисты. Наличие симптоматики гельминтозов не является показателем к началу лечения. Также важно выяснить, какой именно вид паразитов живет в организме. От диагностики зависит выбор наиболее оптимального лечения.

Чтобы выяснить, действительно ли в теле живут паразиты, помимо привычного лабораторного обследования кала на гельминтоз, нужно провести и другую современную медицинскую диагностику для точного диагноза.

После обследования примерно за 10 дней до лечения нужно перейти на здоровое и легкое питание (убрать из рациона сладости, острую и жирную пищу, полуфабрикаты). Мясо на эти дни желательно исключить, перейдя на фрукты и овощи. Также важно снабдить организм влагой. Для этого следует выпивать в день 2–3 литра чистой воды, к другим видам жидкости относиться с осторожностью: нельзя пить крепкие чаи, кофе, газированные и алкогольные напитки. А вот травяные настои будут полезными. Также необходимо избавиться от запоров с помощью клизм.

Борьба с паразитами медикаментозными средствами

Существует множество методик избавления от паразитов. Одни из них более действенны, другие – менее. Классическая медицина предлагает медикаментозное лечение. В отличие от методов народного целительства, препараты синтетического происхождения являются более эффективными в борьбе с гельминтами и безопасными для организма.

Все медикаменты от глистов для человека условно можно разделить на две группы: которые сразу убивают паразита, и которые парализуют его тело. Все препараты от глистов делятся на два типа: узконаправленные и лекарства широкого спектра действия. Наиболее популярными противогельминтозными средствами, которые можно приобрести в аптеке, являются: Немозол, Декарис, Вермокс, Празиквантел, Мебендазол, Альбендазол, Никлозамид, Левамизол, Пирантел, Гельминтокс и другие препараты, выпускаемые под разными коммерческими названиями. Практически все они имеют обширное действие на организм и помогают избавиться от разных видов паразитов.

НемозолНемозол

Также есть еще одна классификация узконаправленных препаратов:

  • Противоцестодозные – помогают в борьбе с плоскими глистами;
  • Противонепатозные – убивают вид круглых червей;
  • Противотрематодозные – борются с глистами-сосальщиками.

Особенности лечения препаратами

Главной спецификой избавления организма от паразитов при помощи медикаментов является то, что очищение проходит в несколько этапов: подготовительный, непосредственно сама терапия и завершающий, реабилитационный период.

Во время первого этапа необходимо подготовить организм к очистке от гельминтов. Для этого используют препараты слабительного действия, которые помогают с продуктами жизнедеятельности удалить из организма шлаки и следы существования паразитов. Для этого врачи назначают прием средств на основе растительных масел (тыквы, льна). Также используют абсорбенты: Атоксил, Энтеросгель, активированный уголь и другие. Иногда в рецепте можно увидеть препарат Аллохол, который пагубно влияет на паразитов, ускоряет выработку желчи.

ТинидазолТинидазол

Далее следует второй этап, во время которого происходит само избавление от паразитов с применением медикаментов узкого и широкого спектра. Тип лекарства непосредственно зависит от возраста пациента, места нахождения глистов, интенсивность поражения организма, стадию развития гельминтов и их тип. Существует три группы противогельминтозных средств: нитрамидазольные (Орнидазол, Тинидазол), нитрофурановые (Макмирор, Нифурател) и бенмидазоловые (Альбендазол).
После того как организм очистился, необходимо пройти реабилитационный период, который поможет восстановить корректную работу кишечника и устранить воспалительные процессы. Также больному необходим прием витаминов и минералов.

Противопоказания и осложнения при лечении медикаментозными средствами

Практически все препараты можно принимать по назначению врача не в стационаре, а в домашних условиях. Но перед приемом любого противопаразитного средства для очистки организма, нужно понимать, что они являются отравой не только для «недоброжелателей», но и для человеческого также. Поэтому, прием практически всех этих лекарств имеет побочные явления: тошноту, диарею, рвоту, головокружение. Также наблюдаются озноб, отеки, ухудшение координации движения, судороги, галлюцинации, нарушение сознания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что касается противопоказаний, людям с болезнями печени, почек, сердца они строго запрещены.

В наше время нет ни одного стандарта терапии гельминтоза. Каждому пациенту врач назначает отдельное лечение, руководствуясь лабораторными исследованиями.

Особенности медикаментозной терапии гельминтоза в домашних условиях

Используя медикаментозное лечение организма от паразитов, нужно знать, что прием большинства препаратов от вредоносных червей требует повторного, профилактического курса. Это связано с тем, что лекарства воздействуют на взрослых особей, а личинки могут выжить и продолжить свою деятельность в организме. Также нужно знать, что, помимо препаратов в форме таблеток, эффективными являются и ректальные свечи или клизмы, которые помогут быстрее и качественнее избавиться от глистов.

Медикаментозная терапия Медикаментозная терапия

Народные методы очищения организма от паразитов

Помимо традиционной медицины, чтобы почистить организм, нередко прибегают и к народным средствам. Очистка организма от паразитов в домашних условиях – отличное этому доказательство. Рецептов лечения в народе очень много. Они бывают: на основе чеснока, Полыни, касторового масла, соды, лимона. Предлагаются следующие самые популярные среди эффективных очищающих рецептов:

Применение чеснока

Клизма чесночной водой: нужно взять 1 зубчик чеснока и залить его стаканом некипяченой очищенной жидкости. После того как он настоялся, нужно сделать этой водой клизму.

Чесночная настойка: половину килограмма очищенного и мелко нарезанного чеснока залить литром коньяка и дать настояться 21 день в темном прохладном месте. После — принимать каждое утро натощак по 1 столовой ложке такой настойки около двух месяцев. Потом сделать перерыв примерно на год. После, при необходимости – повторить процедуру.

Чесночное молоко: в течение 15–20 минут отварить в стакане молока 3–4 дольки чеснока. После остывания молока необходимо сделать клизму за несколько часов до сна. Курс лечения – 7 дней.

Чесночное масло – для его приготовления нужно смешать одну столовую ложку оливкового масла с растолченным зубчиком чеснока и выпить получившуюся смесь. После – нельзя принимать пищу и жидкость до опорожнения кишечника.

Репчатый лукРепчатый лук

Репчатый лук

Репчатый лук – также помогает избавить кишечник от глистной инвазии. Для этого нужно просто добавить в свой рацион больше сырого лука. Или же сделать луковую настойку (измельченную луковицу средних размеров залить стаканом кипятка и принимать по половине кружки с утра несколько дней подряд).

Натуральные соки

Морковный сок – главное требование: он должен быть свежевыжатым. Детям можно давать морковное пюре. Употреблять его необходимо больше, минимум по полстакана четыре раза в день.

Эффективен и сок спелой дыни, принимать который нужно по стакану натощак около пяти дней.

Применение соды

Клизмы из соды – состоит из 8 процедур, которые нужно совершать на протяжении 16 дней (1 клизма в 2 суток). Разделяются в три этапа:

  • Необходимо приготовить клизму из раствора соды (2 ст. л.) и воды (2 л).
  • Через 2 суток провести процедуру раствором из 1 ст. л. соды и 800 мл воды.
  • Еще через два дня нужно сделать такую же клизму, как и в первые сутки, добавив в нее столовую ложку лимонного сока.

Коньяк и касторовое масло

Касторовое маслоКасторовое масло

Коньяк и касторовое масло: помогает не только очистить организм от гельминтов, но и прочистить желчные каналы в печени, наладив ее функциональность, а также хорошо вымыть стенки кишечника от шлаков и вредных накоплений. Для процедуры понадобятся 80 граммов коньяка, две столовые ложки касторового масла и столько же лимонного сока. Прием желательно проводить с утра, натощак. Перед процедурой, с вечера ничего не есть, и поставить очистительную клизму объемом не меньше литра. С утра смешать все компоненты и выпить залпом. После – лечь на правый бок в позу эмбриона, подложив под правое подреберье теплую грелку. Этот метод борьбы с гельминтами очень агрессивен, детям делать его нельзя, а взрослым такую процедуру лучше проводить под присмотром врачей.

Полынь

Полынь – также поможет очистить организм от паразитов в домашних условиях. Вариантов применения Полыни в борьбе с гельминтами много. Можно использовать отвар, залив столовую ложку сухой травы стаканом крутого кипятка. Через некоторое время выпить за день в несколько приемов. Также эффективен порошок Полыни. Для лечения в течение месяца дважды в день нужно принимать по столовой ложке сухого порошка Полыни, запивая его водой. Купить такую смесь можно в аптеке или сделать самостоятельно, перемолов сухие листья в кофемолке. Поможет избавиться от паразитов и настойка (5 ложек Полыни залить литром спирта). Через 10 дней настаивания принимать по 1 ст. л. 2 раза в сутки.

Очень эффективен в борьбе с глистной инвазией Чистотел. Его порошок заливают кипятком и принимают дважды в день перед едой по полстакана.

РомашкаРомашка

Травяной сбор

Очищение организма от паразитов в домашних условиях можно производить при помощи других трав: Ромашки, Тысячелетника, коры и корня дуба, корня Крапивы, коры Крушины, листьев Бессмертника, Зверобоя, Пижмы и других. Очищение кишечника от паразитов в домашних условиях травами можно проводить 1 раз в год. Курс состоит из двух этапов по 10 суток. Между ними – 3 дня перерыва. Для лечения необходимо сделать отвар из 5 ложек сушеной травы (или сбора), заваренными 0.5 литрами кипятка (этого настоя хватит на 3–4 дня). Принимать его нужно ежедневно натощак по 100 граммов.

Цветки лечебной Ромашки при каждодневном употреблении станут отличным средством на пути избавления от глистов.

Солевой раствор

Солевой раствор: развести столовую ложку соли в литре воды и принимать по утрам натощак, начиная с 1 ч. л. состава, постепенно доводя объем до 0.5 стакана.

Яблочный уксус

Яблочный уксус 3–6% – смешать чайную ложку ингредиента в стакане воды и принимать 3 раза в сутки за 15 минут до еды в течение 2 недель. Также яблочный уксус используют и в качестве клизмы, смешав 2 литра кипяченой воды, столовую ложку уксуса и чайную ложку соли. Такой раствор поможет избавить толстый кишечник от личинок и крупных особей.

Яблочный уксусЯблочный уксус

Имбирь

Имбирь – это не только вкусная приправа, но и хорошее противоглистное средство. Для действенного лечения необходимо смешать измельченный корень Имбиря в стакане воды или молока. Пропить такую смесь натощак не менее недели. Спустя недельного перерыва процедуру нужно повторить. После частого применения этой специи кишечник очищается намного быстрее.

Кожура граната

Корочку граната также используют для избавления от глистов в желудке. Для этого заливают кору одного фрукта стаканом кипятка и проваривают ее несколько минут. После – остудить получившийся раствор и выпить небольшими порциями за час-два. Во время этой процедуры и после нее ничего кушать и пить нельзя до момента опорожнения кишечника.

При сильной гельминтозной инвазии общему курсу лечения помогает сок квашеной капусты, который нужно пить по полстакана дважды в сутки в перерывах между едой.

Острый перецОстрый перец

Специи

Острые специи и крепкий алкоголь – также является отличным средством борьбы с гельминтами в организме (нередко было слышно о Перцовке – водке с красным острым перцем). Эти два препарата паразиты просто не переносят и умирают. Если смешать их вместе, эффект будет непревзойденным. Но, нужно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя снижает защитную функцию организма, а острые специи в больших количествах могут обжечь пищеварительный тракт.

Настойка из зеленых корок ореха

Эффективна в борьбе с гельминтами и раствор на зеленых корках ореха. Для ее приготовления нужно залить около 30 перемолотых в мясорубке корочек двумя литрами спирта. Дать настояться в темном и теплом месте около 40 дней и процедить получившуюся настойку через мелкое сито и принимать ежедневно натощак по одной столовой ложке.

Березовый сок и отвар из цветков Календулы, тыквенные семечки и зелень также способствуют выведению из организма паразитов. Эффективен и Щавель. Кислые отвары из него благоприятствуют удалению глистов из тела.

Рецептов борьбы с гельминтами в народной медицине достаточно много. Преимуществом таких средств является то, что их можно использовать несколько сразу, увеличивая эффективность лечения. О том, какой из них выбрать, подскажет врач.

Профилактика

Совсем обезопасить себя от попадания в организм паразитов нельзя, но понизить процент заражения возможно. Для этого нужно придерживаться правил личной гигиены, чаще мыть руки, овощи и фрукты. Также стараться обезопасить себя от укусов насекомых, которые могут переносить личинки паразитов. Мясные продукты необходимо поддавать тщательной термической обработке. В общении с животными – не допускать их к слизистым оболочкам: носу, глазам, рту.

Соблюдение правил личной гигиены Соблюдение правил личной гигиены

 Противопоказания

Очистка кишечника от паразитов в домашних условиях – довольно эффективный способ борьбы с этой болезнью. Чтобы не навредить своему организму, перед чисткой необходимо знать о противопоказаниях, при которых бороться с гельминтозом самостоятельно нельзя:

  • Обострение хронического заболевания;
  • Раны, кровотечения, месячные у женщин;
  • Язвы и гастрит;
  • При онкологических недугах;
  • Беременность и лактация.

Даже если больной чувствует себя хорошо, при начале любой очистки могут появиться побочные реакции: тошнота, спазмы в животе и боли головы, резкое снижение и повышение артериального давления, сильная потливость и бледность кожных покровов, потеря сознания. Если побочные явления выражены слишком явно, стоит немедленно обратиться к доктору.

Многие врачи склонны к мнению, что каждый человек является носителем паразитов. Поэтому, несмотря на то, есть ли симптоматика гельминтоза или нет, очищаться нужно каждому, хотя бы раз в год, не дожидаясь явных симптомов, которые означают конечную стадию развития гельминтов. Какой способ лечения лучше выбрать, сможет сказать только врач после тщательного обследования.

Семена льна для очищения организма — полезные свойства и как применять

Лен – это однолетнее растение, цветущее нежно-голубыми цветками, и содержащее в своих плодах (коробочках) глянцевые маслянистые семена размером 3х6 мм.

Благодаря маслам, входящим в их состав, они представляют собой исключительную ценность, во многом превосходящую остальные виды масел и даже, по частичным показателям, рыбий жир.

Очищение организма с помощью семян льна

Особое внимание (в странах СНГ) семена льна начали получать относительно недавно – преимущественно с появлением моды на здоровый образ жизни (ЗОЖ). Ранее их положительные свойства также были известны: семечки употреблялись в составе хлебобулочных изделий, знахари использовали их в лечении различных недугов. Но они не получали столь широкого распространения в странах постсоветского пространства.

Только теперь, со стремительным развитием науки о физиологии питания, которой интересуются приверженцы ЗОЖ, есть возможность неоспоримо доказать положительное воздействие употребления семян льна в пищу. Основными аспектами данного воздействия будут следующие:

  1. Выведение токсинов из организма.
  2. Выведение некоторых паразитов, а также продуктов их жизнедеятельности.
  3. рРазжижение крови, и как следствие, профилактика тромбоза (с помощью Омега-3 – полиненасыщенной жирной кислоты). Это способствует благоприятной работе сосудистой системы организма и нормализации ритма сердца. Кислота Омега-3 сбалансирована в продукте с Омега-6 и Омега-9. Омега-6 имеет положительное влияние на активность клеток организма, а 9 – считается не столь существенной.
  4. Снижение уровня холестерина в организме, а также сахара в крови.
  5. Укрепление почек.
  6. Выведение тяжелых металлов (кадмий, свинец): пектиновые вещества и клетчатка имеют свойство их связывать.
  7. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
  8. Укрепление волос.

Семена льна

Очищение кишечника с помощью семян льна

Употребление льна для очищения кишечника имеет огромный смысл: даже диетологи признали их неоспоримую пользу при похудении. Это объясняется тем, что клетчатка, содержащаяся в них, положительно влияет на работу ЖКТ и, при постоянном употреблении, снижает аппетит.

Льняное семя производит мягкое очищение кишечника, восстанавливает его слизистую оболочку, выводит шлаки и токсины.

Состав семян. Чем они полезны?

Пищевая ценность льняных семян представлена жирами, углеводами и белками, имеющими между собой сбалансированное соотношение: 2,3 : 1,6 : 1, а также пищевыми волокнами. Энергетическая ценность довольно высока – более 500 ккал на 100 г.

Продукт ценится за свой исключительный состав, благоприятствующий положительному результату для организма человека при его употреблении.

Итак, это многие микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, медь, цинк, натрий, селен, железо, марганец. Суточную потребность данных элементов невозможно переоценить: они принимают участие во всех процессах, происходящих в организме, являясь строительным материалом для формирования тканей и жидкостей, а также играя огромную роль в усвоении и синтезе других полезных веществ (белков, жиров, витаминов, аминокислот).

Семя содержит витамины группы В, а также А, С и Е. Роль витаминов важна для работы нервной и мышечной систем, системы внутренней секреции, регулировании обмена веществ и для многих других жизненно необходимых процессов.

Свежие семена Льна

Кроме этого, в состав продукта входят:

  • Клетчатка (или пищевые волокна) – часть растений, не поддающихся усвоению организмом, благодаря чему они насыщают желудок, давая ощущение сытости, свободно поступают в 12-перстную кишку, сглаживая гликемическую реакцию и в толстый кишечник – там они служат источником питания для его микроорганизмов.
  • Жирные кислоты Омега-3, 6 и 9, о которых уже упоминалось ранее.
  • Лецитин – растворяет в кишечнике жировые отложения и выводит их, минуя стадию усвоения.
  • Аминокислоты, 7 из которых незаменимы (не синтезируются в организме человека) и 11 заменимых. Они образуют белки, являющие собой, по сути, основу жизни, так как входят в состав ферментов – катализаторов биологических процессов.

Показания и противопоказания

Поскольку семена льна имеют свойство оказывать противовоспалительное, успокаивающее и обволакивающее воздействие, то их целесообразно употреблять:

  • При язве желудка или гастрите.
  • Запорах.
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • При астме и аллергиях.
  • Для предотвращения онкологических заболеваний.
  • Для похудения и улучшения обмена веществ.
  • Выведения из организма радионуклидов, шлаков, токсинов.
  • Для общего омоложения организма и повышения показателей жизненного тонуса.

Они показаны, как эффективное отхаркивающее средство.

Также эти маслянистые семечки широко применяются в косметологии при изготовлении масок для лица и волос.

Касаемо противопоказаний к приему семян льна, можно выделить следующие заболевания:

  • Сахарный диабет.
  • Непроходимость кишечника.
  • Болезнь крона (воспалительные процессы в кишечнике).
  • Плохая свертываемость крови.
  • Рак простаты или риск его развития (у мужчин).
  • Миомы.
  • Поликистоз яичников, а также эндометриоз.

Как принимать семена для очистки организма и кишечника в частности

Есть несколько общих правил, которым необходимо следовать, начав прием льняных семечек:

  • Они употребляются примерно за 30 мин до основного приема пищи или вместо перекуса (согласно рекомендации такого рецепта, как например, с кефиром).
  • Количество семян прибавляется с течением курса приема: для начала это может быть всего 3 г, а в дальнейшем доза возрастает до 30 г в один прием. Суточная норма – не более 90 г.
  • Чаще всего их следует принимать в измельченном виде.
  • Измельчение производится непосредственно перед употреблением.
  • Прием семян должен сопровождаться большим количеством выпитой жидкости.
  • Зачастую достаточно одной чайной ложки в день, а при выборе рецептов употребления льна не следует бесконтрольно увеличивать дозу выше пределов, указанных в самом рецепте – однозначно лучше начинать с меньшей.

Семена льна с кефиром

Чтобы легко увеличить метаболизм организма, снизить массу тела, вывести огромное количество накопленных вредных веществ, следует принять во внимание очень эффективный рецепт с использованием льняных семечек и обычного кефира. Для этого берется одна столовая ложка измельченных семян и заливается одним стаканом нежирного кефира.

Семена льна и кефир

Лучший способ принимать данную смесь – это заменить ею ужин. Таким образом, она максимально насытит организм полезными веществами. Из-за того, что клетчатка начнет разбухать, довольно быстро возникнет чувство сытости. Такого рода очищение рекомендуют проводить не более 3 месяцев, после чего обязателен перерыв как минимум в 1 месяц.

Рецепты

Кроме кефира можно применять и другие рецепты с семенами льна. Они также эффективны в борьбе с лишним весом и для очищения ЖКТ:

  • Отвар: 2 ст.л. семян залить 2 ст. воды и кипятить 30 минут на слабом огне. Процедить утром и пить за 30 минут до еды (по 100 мл).
  • Настой: залить с вечера кипятком (0,5 л) семена (2 ст.л.) в термос и дать настояться на ночь. Принимать как в предыдущем рецепте.
  • Кисель: 2 ст.л. семян заливаются 1 литром воды и 1 стаканом фруктового сока. При этом семена нужно всыпать в кипящую воду и кипятить 1 час. После чего остудить и влить сок (его можно заменить компотом из свежих или сухих фруктов).
  • Каша: 300 мл молока довести до кипения и всыпать 2 ст.л. измельченных семян. Варить, помешивая, на протяжении 5 минут, затем потихоньку всыпать 0,5 ст. овсяной муки и варить еще 5 минут.
  • Апельсиновый напиток: 1 ст.л. измельченных семян льна смешивается с 1 стаканом апельсинового сока. Ингредиенты очень хорошо сочетаются. сок не обязательно выжимать самому – можно применить заводской в картонных пакетах.
  • Коктейль: 5 г семян смешать с размятым плодом киви (1 шт) и ввести смесь в натуральный йогурт.
  • Салат: 1 яблоко и 1 грушу очистить и нарезать кубиками. Добавить 40 г льняных семечек и смешать, приправив щепоткой корицы.

Следует отметить, что многие рецепты представляются довольно аппетитными. Но стоит помнить и о некотором вреде семян льна. Самое главное – они не должны быть застарелыми и подверженными воздействию тепла и света. Так как семечки при старении и прогоркании будут иметь уже вовсе не такой благоприятный состав: образованные в них химические соединения могут нанести огромный вред организму человека.